كيف أثق في نفسي
مسألة طرح سؤال كيف أثق بنفسي للناس التي تمر بهذا المشكل يشكل خطوة مهمة لايجاد الحل المناسب و البدء في أخذ التدابير اللازمة لتعزيز الثقة بالنفس .
و في ما يلي نقدم لك أهم 8 خطوات و التي يجب عليك اتخاذها من أجل اكتساب هذه الصفة المهمة جدا لعيش حياة و احتمالات أفضل :
- تخلص من الأفكار السلبية و التي تخبرك بأ من حولك يكنون لكالكره و عدم التقبل أو البغضاء بمعنى كن انت و لا تهتم أو تبالي لما قد يقوله عنك الآخرون ما دام ضميرك مرتاح و الله أعلم بك فهذا أهم ما يجب أن يكون مهم بالنسبة لك.
- أقنع نفسك أن كل تجربة تقوم بها أو أي حدث صعب يمر بحياتك هو بمثابة درس لاكتساب خبرة أكثر و لتحسين مستواك و لتقوية قدراتك و شخصيتك و فرز نقاط ضعفك.
3. الاختلاط بالناس و عقد صداقات كذلك يساهم بتقوية الشخصية و يساهم في تبادل التجارب و الأفكار و المعلومات مما يساهم باثراء مفهومك السابق لحياتك و يساعد أيضا على اكتشافك لنقط ضعفك و التي يجب عليك بدورك الاعتراف بها و بذل المجهود لتقويتها.
4. التخلص من الخوف و ذلك بتجربة كل الأمور التي تهابها و تخيفك و بالتالي تشعر بأنك اصبحت جريئا و قويا.
5. شعورك الايجابي نحو نفسك و احترامها و تقديرها و الشعور بأنك تستحق أن تكون ناجحا حيث لا فرق بينك و بين الآخرين أبدا ضروري لاكتساب صفة الثقة بالنفس
.
.
6. جالس الأشخاص اللذين يحبونك لأنهم سيمدحونك و هذا جيد بالنسبة لتعزيز الثقة بالنفس عكس الأشخص المحبطين لاتسمح بأحد بأن يشعرك بأنك فاشل .
7. انسى الماضي بكل اخفاقاته و انهض من جديد بارادة و عزيمة و لا تنظر الى الوراء لأن من ينظر الى الوراء يتعكل و يسقط اثناء مشيه.
تعليقات: 0
إرسال تعليق